Ernährungsberatung

"Deine Nahrungsmittel seien deine Heilmittel".
Hippokrates, griechischer Arzt.

Viele Erkrankungen und auch das psychische Wohlbefinden lassen sich durch die richtige Ernährung positiv beeinflussen. Obwohl unsere Grundnahrungsmittel alle gleich sind, ist jede Ernährung so individuell wie das Leben jedes Einzelnen. Eine ganzheitliche Ernährungsberatung passt sich damit Ihren persönlichen Lebensumständen und Ihrer individuellen Konstitution an.

In meiner Beratung berücksichtige ich die Erkenntnisse der chinesischen Medizin und der Kinesiologie.
Schwerpunkte meiner Ernährungsberatung sind:

• Empfehlungen für Nahrungsmittel, die Ihre Gesundheit stärken können.
• Empfehlungen für Nahrungsmittel, die an Ihre individuelle Konstitution angepasst sind.
• Aufklärung über alternative Lebensmittel bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten.
• Beratung bei Problemen mit Milchzucker, Fruchtzucker oder Histamin.
• Zusammenstellung Ihres idealen Frühstücks - Mittagessens - Abendessens.

Wozu wird Ernährungsberatung eingesetzt?

Ich berate Sie im Hinblick auf Ihre optimale Ernährung bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten, bei Verdauungsbeschwerden, zur Gewichtsregulierung und im Rahmen der Darmsanierung.

Welche Wirkungen können durch die Ernährungsberatung erzielt werden?

Meine Erfahrung ist, dass eine Ernährung, die ganz individuell auf Sie abgestimmt ist, sich positiv auf viele Beschwerden auswirken kann. Viele Patienten berichten nach einer Ernährungsumstellung von einem erhöhten Energieniveau, Gewichtsabnahme und einer geregelteren Verdauung.